2021年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 31日:
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609 kcal
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脂質: 15.27g | たんぱく質: 44.95g | 炭水化物: 76.80g.
朝食: Candico Kandijsiroop , Delhaize Pancakes. 夕食: Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Kalfslapje, Becel Light Vloeibaar, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 軽食/その他: Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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コメント
Je gaat goed haludieltje 👏🏼👏🏼😘
2021年 05月 31日 投稿者: Merysom
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2021年 05月 31日 投稿者: Pumagirl1985
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Haha ik moest gisteren eerst 1,4 bijkomen om vandaag die er weer af te hebben. ;) Maar ik ben blij dat mijn cheat dagje in ieder geval niet is blijven plakken dan.
2021年 05月 31日 投稿者: haludiel
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