2021年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.6 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 39.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 31日:
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1132 kcal
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脂質: 64.33g | たんぱく質: 45.87g | 炭水化物: 91.11g.
朝食: Сахар, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Молоко Нашей Дойки Молоко 3,4%, Русский продукт Геркулес Традиционный. 昼食: Global Village Хрен Столовый , Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Цезарь Пельмени Сибирские. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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