2021年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.8 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 31日:
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575 kcal
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脂質: 26.85g | たんぱく質: 33.45g | 炭水化物: 54.01g.
朝食: Premialle Фета, Помидоры, Яйцо. 夕食: Kikkoman Соевый Соус, Кабачок, Шампиньоны. 軽食/その他: Корона Макс Фан, Простоквашино Молоко 1%. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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