2021年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 26日:
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1495 kcal
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脂質: 58.50g | たんぱく質: 72.99g | 炭水化物: 174.13g.
朝食: Вареное Яйцо, Polezzno Суп Крестьянский, Alpro Кокосовый Напиток с Рисом. 昼食: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вареное Яйцо, Ёбатон Протеин, Оливковое Масло (Первого Отжима), Увелка Паста Фьорелини. もっと...
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週に6.0 kg増量中
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