2021年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.8 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 31日:
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695 kcal
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脂質: 17.13g | たんぱく質: 19.23g | 炭水化物: 118.02g.
朝食: Ашан Круассан без Начинки, Агуша Сок Яблочно-Банановый. 昼食: Блины на Воде. 夕食: Приготовленная Квашеная Капуста, Господарочка Кабачки Маринованые. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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