2021年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.1 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 31日:
|
1329 kcal
|
脂質: 57.31g | たんぱく質: 91.11g | 炭水化物: 114.33g.
朝食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Спагетти, Сметана 15%, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей. 昼食: Банан, Пані Хуторянка Десерт 9% Вишня . 夕食: Рагу с Курицей. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|