2021年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.3 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 30日:
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1011 kcal
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脂質: 68.99g | たんぱく質: 58.18g | 炭水化物: 34.29g.
朝食: Cocktailtomaten, Ei, Penny Markt Putenbrust Filet, Eisbergsalat, Bäckerkrönung Sonnenblumenvollkornbrot. 夕食: Sorensens Köttbullar. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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