2014年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 5日:
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1714 kcal
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脂質: 129.55g | たんぱく質: 108.90g | 炭水化物: 40.24g.
朝食: Sadia Peito de Peru Defumado, Café Expresso, Sadia Queijo Prato Lanche, Ovo Cozido, Linea Adoçante Líquido. 昼食: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alcatra, Ratatouille, Abóbora Moranga, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Regina Queijo Parmesão Ralado, Heinz Maionese, Qualitá Palmito Açaí, Alface. 夕食: Sadia Salame Italiano Fatiado, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. 軽食/その他: Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Parmalat Creme de Leite, Florestal Bala Coffee Zero, Trident Chiclete, Linea Adoçante Líquido, Café Expresso, Ovo Cozido. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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