|
Мой поздний вкусный завтрак- Японские оладушки со сметаной и клубникой и чай))) всем солнечного дня:)
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 30日:
|
1638 kcal
|
脂質: 60.55g | たんぱく質: 116.99g | 炭水化物: 166.20g.
朝食: Манник творожный, Зеленый Чай, Колбаса Домашняя, Варенье, Поставы Городок Сыр Сливочный, Японские пп оладушки. 昼食: Молодечненский Мк Полендвичка Изысканная Продукт из Свинины Мясной Копчено-Вареный, Водар Хлеба Хлеб Белково-Пшеничный "Успех", Щи с Мясом. 夕食: Слуцкий Сыркомбинат Продукт Творожный Десертный 6%, Жареная Картошка с Грибами, Холодец из Курицы, Красные Помидоры, Йогурт Домашний. 軽食/その他: Красный Пищевик Морские Камушки, Груша, Черника, Апельсин, Яблоки. もっと...
|
|
1686 kcal
|
運動:
家事 - 2 時間, 座る - 2 時間, クロストレーナー - 25 分, боковая планка - 2 分, планка на локтях - 2 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, 休憩 - 9 時間 31 分, 睡眠 - 9 時間. もっと...
|
|
 コメント
Очень аппетитно выглядит😍Напишите рецепт, пожалуйста 🙏🏻
2021年 05月 30日 投稿者: Natalia_2809
|
Почему японские ? Можно рецепт?
2021年 05月 30日 投稿者: ellamigel
|
выглядят очень аппетитно! тоже буду благодарна за рецепт )
2021年 05月 31日 投稿者: ms-dashka
|
|
|
Японские оладьи много кто готовит ,они получаются такие пышные
|
Японские пп оладьи
*Взбить вилкой 2 яйца
*Добавить 170 г мягкого творога ,
50 г муки , 0,5 ч.л. соды и сахзам или сахара по вкусу
*Жарить на сковороде, положить по ложке и когда схватится верх ещё ложечку и готовить под крышкой до золотистости !
Подавать вкусно с ягодами или вареньем .)
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|