2021年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.1 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 30日:
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1304 kcal
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脂質: 69.08g | たんぱく質: 34.66g | 炭水化物: 139.87g.
朝食: Хлеб Черный, Конфета, Соленья, Кофе с Молоком. 昼食: Конфета, Тефтели с Рисом, Помидоры, Чай. 夕食: Лукум, Кофе с Молоком, Сосиска в Тесте, Сыр Российский, Fine Food Шоколад Молочный, Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Мороженое Пломбир, Fine Food Шоколад Молочный. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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