2021年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.3 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 29日:
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1788 kcal
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脂質: 63.74g | たんぱく質: 84.33g | 炭水化物: 214.41g.
朝食: Nescafé Tradición, Plátano, Tomates, Santa Isabel Carne Molida 4% Materia Grasa . 昼食: Genial Ají de Gallina con Arroz. 夕食: Papa John's Pizza Vegetariana, Papa John's Pizza Todas las Carnes, Papa John's Pepperoni Rolls, Papa John's Pizza Pollo BBQ. 軽食/その他: Nescafé Tradición, Café Instantáneo . もっと...
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週に2.8 kg増量中
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