ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 29日:
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1181 kcal
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脂質: 34.33g | たんぱく質: 62.09g | 炭水化物: 163.00g.
朝食: Positiv Harina de Avena, Ideal Pan Pita Integral, Tomates, Lechuga, Plátano Maduro, Colun Leche Semi Descremada, Huevo. 昼食: Hellmann's Ketchup, Fragata Aceitunas Verdes en Rodajas, Queso, Tomates, Colun Yogurt Natural, Lentejas Cocidas, Curry de soycurls, Naan integral. 夕食: Sriracha, Hellmann's Ketchup, Queso, Ideal Pan Pita Integral. 軽食/その他: Arándanos, Quaker Avena Tradicional, Loncoleche Leche Protein. もっと...
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