2021年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.2 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 29日:
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2539 kcal
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脂質: 117.86g | たんぱく質: 91.79g | 炭水化物: 231.54g.
朝食: Café, Tacos de Canasta. 昼食: Be Light Agua de Jamaica , Picadillo, Arroz a la Mexicana. 夕食: SuKarne Carne Deshebrada de Res, Tacos Dorados, Enchilada de Queso, Tostadas, Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas). 軽食/その他: Crema Batida (a Presión), Whisky, Helado de Vainilla , Gatorade Gatorade. もっと...
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週に4.6 kg減量中
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