2021年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 29日:
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1315 kcal
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脂質: 28.40g | たんぱく質: 61.41g | 炭水化物: 172.63g.
朝食: Café. 昼食: Espetinho de Carne, Natural da Vaca Requeijão Cremoso Light, Qualitá Mix de Vegetais. 夕食: Mentos Fruit Kiss, Macarrão Integral Cozido, Palmeiron Catchup, Uísque, Growth Supplements Barra de Proteína Sabor Morango, Batata Doce Cozida, Natural da Vaca Requeijão Cremoso Light. 軽食/その他: Dolce Gusto Lungo, Melancia. もっと...
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