2021年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.2 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 23.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 29日:
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933 kcal
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脂質: 12.16g | たんぱく質: 84.72g | 炭水化物: 123.31g.
朝食: Пп шаурма. 昼食: Савушкин Сыр Полесский 30%. 夕食: Куриное Филе Вареное, Апельсин, Груша. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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