2021年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 28日:
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472 kcal
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脂質: 17.93g | たんぱく質: 20.91g | 炭水化物: 58.84g.
朝食: Mis Çikolatalı Puding, Beyaz Ekmek, Ülker Pötibör Bisküvi, Yumurta, Pınar Hindi Göğüs Füme, Muz, Siyah Zeytin, Domatesler. もっと...
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718 kcal
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運動:
真空掃除 - 40 分, RPM - 30 分, 授乳 - 2 時間, Samsung Health - 20 時間 50 分. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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