2021年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.1 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 29日:
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1770 kcal
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脂質: 87.47g | たんぱく質: 51.65g | 炭水化物: 193.14g.
朝食: Oreo Fresh Milk Snack, Calbee Harvest Snaps Paprika. 昼食: Broodje Smos. 夕食: Mora Broodje Hamburger, Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries). 軽食/その他: Magnum Mini Almond. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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