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Gym Rat
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2014年 05月 4日
Gym Ratの日記, 2014年 05月 4日
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2014年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
94.3 kg
これまでの減量分:
1.4 kg
.
残り:
5.9 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2014年 05月 4日:
2333 kcal
運動:
歩く(ゆっくり) - 時速3km - 21 分, 休憩 - 15 時間 39 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に0.9 kg増量中
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