2021年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.6 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 29日:
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1203 kcal
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脂質: 39.91g | たんぱく質: 48.53g | 炭水化物: 159.67g.
朝食: Croissant, Jam, Hardgekookt Ei, Plus Belegen Kaas 30+, Becel Light. 昼食: Bolletje Ontbijt Crackers Volkoren Meergranen , AH Biologische Karnemelk, Aldi Slagers Achterham Gerookt, Wasa Volkoren Cracker, Plus Belegen Kaas 30+, Becel Light. 夕食: Chilisaus, Witlof, Witte Rijst, Jumbo Kip Curry. 軽食/その他: Bananenbrood. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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