2021年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 29日:
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1301 kcal
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脂質: 37.17g | たんぱく質: 41.07g | 炭水化物: 162.87g.
朝食: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Le Bon Digestive. 昼食: Baroni Frollini, Vino Rosso da Tavola, Spigola, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca, Sedano, Pasta all'uovo Secca. 夕食: Italiamo Pomodori Datterini, Taleggio, Conad Tartufo Nero, Vino Rosso da Tavola, Fage Yogurt Greco Total 5%, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Ca' Bianca Tortillas. 軽食/その他: Algida Cucciolone. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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