josephc0917の日記, 2021年 05月 29日

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煎牛排作沙拉打葡萄汁煮太多了😭 花椰菜球芽甘藍橄欖油清炒好好吃😋

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 29日:

1785 kcal

脂質: 84.49g | たんぱく質: 105.76g | 炭水化物: 148.75g. 朝食: 早安美芝城里肌豬排蛋餅. 昼食: 7-11 一日野菜凱撒沙拉, 煮熟的綠色椰菜, 燙青菜, 沙朗牛排. 夕食: 水煮肉片, 荷包蛋, 三養 (SAMYANG) 韓式泡菜風味拉麵, 貢丸. もっと...

2361 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

33 人のサポーターいいね！

👍👍👍可以開牛排🥩館了

2021年 05月 29日投稿者: kuo19750926

好豐盛！！

2021年 05月 29日投稿者: cindy_hui

太強了約哥👍👍👍👍👍

2021年 05月 29日投稿者: youlife

我也喜歡甘藍清炒😋😋😋

2021年 05月 29日投稿者: youlife

看起來真的很飽👍🏻

2021年 05月 29日投稿者: yin殷

好豐富啊！

2021年 05月 29日投稿者: Hana_211

👍👍👍好豐盛!

2021年 05月 29日投稿者: tomoko sun

吃好飽

2021年 05月 29日投稿者: josephc0917

精緻👍👍

2021年 05月 29日投稿者: 尼歐NEO

約主廚啥時候開店啊？

2021年 05月 29日投稿者: 尼歐NEO

厲害👍👍👍

2021年 05月 29日投稿者: applechiou

還在練菜色😎😎😎尾錐又翹起來了

2021年 05月 29日投稿者: josephc0917

全聯的檸檬雞胸還不錯吃😅

2021年 05月 29日投稿者: josephc0917

可以嫁了😆😆😆

2021年 05月 29日投稿者: chenxxxcccc

宅媽👍👍👍🤣🤣🤣

2021年 05月 29日投稿者: applechiou

豐盛！就算只是視吃也滿足了😋

2021年 05月 29日投稿者: s77497749

厨艺稳步提升👍🏻

2021年 05月 29日投稿者: 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠

手藝真不錯👍真的可以嫁了

2021年 05月 29日投稿者: 我一定要成功加油

約兄..最近都偷偷練喔

2021年 05月 29日投稿者: karl-wu

練吃嗎？🤣

2021年 05月 30日投稿者: josephc0917


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