2021年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 29日:
|
2343 kcal
|
脂質: 76.58g | たんぱく質: 138.85g | 炭水化物: 272.09g.
朝食: Matese Latte Fresco Parzialmente Scremato, Mela, Conad Savoiardi, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco. 昼食: Pomodori, Prosciutto Cotto, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. 夕食: Fratelli La Bufala Margherita DOP. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|