2021年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 29日:
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1701 kcal
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脂質: 100.51g | たんぱく質: 131.30g | 炭水化物: 127.64g.
朝食: Хлеб Черный, Молоко (Цельное Молоко), Вареное Яйцо, Авистрон Икра Сазана. 昼食: Гост Пломбир Ванильный, Молоко (Цельное Молоко), Вареное Яйцо, Лунское Море Икра Сазана. 夕食: Борщ со Свининой, Трапеза Универсальная Приправа, Пирог Рыбный, Чай, Любава Торт Москва. 軽食/その他: Сыр, Красное Яблоко. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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