2021年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 28日:
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2777 kcal
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脂質: 146.00g | たんぱく質: 106.21g | 炭水化物: 259.74g.
朝食: Taragüi Mate Cocido, Semillas de Lino, Chia, Criollitas Galletitas de Agua, Trufas. 昼食: Patas de Pollo, Tuco, Sorrentinos. 夕食: Pizza de Queso. 軽食/その他: Trufas. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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