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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 29日:
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1280 kcal
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脂質: 43.68g | たんぱく質: 61.53g | 炭水化物: 166.31g.
朝食: 香蕉, 萬歲牌 無調味杏仁果, 7-11 蒸地瓜, 白吐司. 昼食: 雞腿（不吃皮）, 白飯, 福記 麻油雞湯, 地瓜葉. 夕食: 蘿蔔湯, 豉油/醬油, 中華 雞蛋豆腐, 乾麵, 滷肉飯. 軽食/その他: 西瓜, 香瓜, 光泉 無糖優格. もっと...
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