2021年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 28日:
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1298 kcal
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脂質: 52.21g | たんぱく質: 67.68g | 炭水化物: 141.12g.
朝食: Dairyland 1% Milk, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas, LeanFit Whey Protein Shake - Natural Chocolate, So Delicious Cashew Milk. 昼食: Raspberries . 夕食: High Liner English Style Battered Fillets, McDonald's French Fries (Medium). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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