2021年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 28日:
|
3103 kcal
|
脂質: 58.48g | たんぱく質: 200.28g | 炭水化物: 443.21g.
朝食: Власна Випічка Печиво Вівсяне, Галичина Кефир Нежирный, АТБ Банан, Сахар, Творог Нежирный , Oat Flakes. 昼食: McDonald's Чизбургер , Сыр Фета, De Luxe Рис Басмати, Филе. 夕食: Люкс Чипсы День, Добров Бастурма. 軽食/その他: Киевхлеб Хлеб Бородинский, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|