2011年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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145.2 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 61.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 13日:
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1062 kcal
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脂質: 40.62g | たんぱく質: 60.42g | 炭水化物: 116.34g.
朝食: Butter, Egg, Thin Crust Pizza with Meat. 昼食: Footlong Turkey Breast & Ham. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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