2014年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.8 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 3日:
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2287 kcal
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脂質: 134.58g | たんぱく質: 183.02g | 炭水化物: 76.11g.
朝食: Atkins Advantage Peanut Butter Granola Bar. 昼食: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (79g), shredded chicken, Great Value All Natural Sour Cream, Great Value Fancy Sharp Cheddar Cheese Shredded, Guacamole with Tomatoes. 夕食: Dole Classic Cole Slaw Mix, Bacon, Kraft Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, American Cheese, Ground Beef (Cooked). 軽食/その他: Atkins Advantage Caramel Double Chocolate Crunch Bar, Mission Chicharrones Picante Flavor Pork Rinds. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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