2021年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 28日:
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1778 kcal
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脂質: 79.40g | たんぱく質: 33.33g | 炭水化物: 220.82g.
朝食: Bonne Maman Quatre-Quarts. 昼食: Andros Gourmand et Végétal Riz au Lait de Coco, Céréal Bio Galettes Sarrasin et Boulghour à l'emmental, Rustica Sauce Crudités Nature, Marque Repère Mâche, Schweppes Agrum' Zéro (Canette), Amora Sauce Samouraï. 夕食: Lay's Chips, Céréal Bio Galettes Polenta Méditerranéenne, Céréal Bio Galettes Épeautre & Boulghour aux Petits Légumes. 軽食/その他: Alpro Lait d’Amande Original, Nestlé Chocapic. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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