2021年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.4 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 28日:
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743 kcal
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脂質: 14.18g | たんぱく質: 70.52g | 炭水化物: 74.82g.
朝食: Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Delizie del Sole Fagioli Borlotti in Scatola, Gallo Riso Arborio. 夕食: Conad Insalata Classica, Tonno Rosso (Pesce). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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