2021年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.7 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 28日:
|
835 kcal
|
脂質: 34.73g | たんぱく質: 27.60g | 炭水化物: 108.30g.
朝食: Сыр Российский, Красные Помидоры, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. 昼食: Dove Молочный Шоколад, Европа Булочка с Чесноком , Сыр Российский, Помидоры. 夕食: Слобода Майонез, Кофе с Молоком, Лукум, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Картофельный Суп, Бекон. 軽食/その他: Красные Помидоры, Хлеб Черный, Сыр Российский, Fine Food Шоколад Молочный. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|