2021年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.3 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 28日:
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178 kcal
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脂質: 5.78g | たんぱく質: 9.23g | 炭水化物: 22.86g.
朝食: Груша, Галичина Йогурт без Цукру 3%. 昼食: McDonald's Наггетсы. 夕食: Рудь Смесь Овощная Весенняя. 軽食/その他: Клубника. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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