baguscakepの日記, 2021年 05月 28日

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Transformasi dietku 2 bulan 2 Minggu 🥰

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 28日:

863 kcal

脂質: 27.41g | たんぱく質: 76.03g | 炭水化物: 78.52g. 昼食: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Tumis Kangkung, Nasi Putih. 夕食: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. 軽食/その他: Mayora Astor, Cumi-cumi, Udang Goreng. もっと...

2293 kcal

運動: トレッドミル - 30 分, 休憩 - 15 時間　 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

106 人のサポーターいいね！

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Terimakasih kak 🙏

2021年 05月 27日投稿者: baguscakep

We Ow We..... lanjutkan anak mudahhh 💪💪💪💪

2021年 05月 27日投稿者: Elly Mastaka

waaw... tinggi badan brapa bang?

2021年 05月 27日投稿者: NandaNadjib

tips nya apa bang?

2021年 05月 28日投稿者: fitriyanti87

keren bangett💪💪

2021年 05月 28日投稿者: tanasthasya

q knpa turunnya Kya siput

2021年 05月 28日投稿者: El-Sya

@Ellyatin Mastaka : siap kak 💪

2021年 05月 28日投稿者: baguscakep

@NandaNadjib : 171 kak

2021年 05月 28日投稿者: baguscakep

@fitriyanti87 : cmn OCD dan olah raga gym kak mulai lari pemanasan perenggangan dan br masuk ke gym kak

2021年 05月 28日投稿者: baguscakep

@tanasthasya : terimakasih kak 🙏

2021年 05月 28日投稿者: baguscakep

@El-Sya : yg penting turun BB-nya kak

2021年 05月 28日投稿者: baguscakep

💪💪💪

2021年 05月 28日投稿者: DIDIK HARIONO

Kerennn

2021年 05月 28日投稿者: christinavita29

Bagi tips ny dong kk

2021年 05月 28日投稿者: christinavita29

kerrn bgt omaigat😍

2021年 05月 28日投稿者: Instagram: @jry_femme

bagus nih. biar lambat asal sehat.

2021年 05月 28日投稿者: Wira Yogie

@jri27_ : Terimakasih kak 🙏

2021年 05月 28日投稿者: baguscakep

@Wirawax : setuju kak

2021年 05月 28日投稿者: baguscakep

@christinavita29 : tips sdh sy sertakan dikomentar awal awal td kak

2021年 05月 28日投稿者: baguscakep

tinggal dibentuk mas..👍😃

2021年 05月 28日投稿者: andrianmuaz

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