teman2 minta sarannya dong, klo lagi program hamil bisa gak kita diet? saya bingung harus bagaimana
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 28日:
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829 kcal
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脂質: 34.31g | たんぱく質: 46.23g | 炭水化物: 88.73g.
朝食: Buah Naga, Roti Gandum. 昼食: Tempe Goreng, Ikan Tuna, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. 夕食: Ayam Kecap, Nasi Putih. 軽食/その他: Kacang Tanah, Roti Gandum, Buah Naga. もっと...
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コメント
dokternya ada nyaranin gk kak? kalau badan over gpp diet, insyaAllah bisa mempermudah, semangat ya mba
2021年 05月 27日 投稿者: sayacantikyeye
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@sayacantikyeye sya blm ke dokter kak, tpi BB ku skrg 52,3 tinggi 157. Maunya diet ttp jalan, tpi belakangan sya dilema kak, mau lanjut diet sambil program atau fokus di program hamil... 🥺
2021年 05月 27日 投稿者: Veronika07kurus
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