|
100.0 жор углей
|
98.6 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 28.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:
|
2897 kcal
|
脂質: 237.16g | たんぱく質: 121.44g | 炭水化物: 74.31g.
昼食: Грецкие Орехи, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Брынза, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Бекон (в Любом Виде), Милениум Шоколад 99%, Сметана Домашняя, Galbani Маскарпоне. 夕食: Микрогрин Свежий Горох, Snickers Конфета, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Лаваш Армянский, Овсяное Печенье, Брынза, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Атб Ножки Свиные, Грецкие Орехи. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|