2021年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:
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1141 kcal
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脂質: 47.64g | たんぱく質: 37.72g | 炭水化物: 146.32g.
朝食: Masło, Chleb Wieloziarnisty, Jajecznica. 昼食: Zupa Jarzynowa. 夕食: Tygryski Chrupki Kukurydziane Truskawkowe, Nestlé Jojo Marshmallow. 軽食/その他: Mlekovita Jogurt Naturalny Typ Grecki 10%, Ogórki Konserwowe, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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