2021年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:
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1808 kcal
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脂質: 167.98g | たんぱく質: 74.67g | 炭水化物: 0.57g.
昼食: خس خس, شحم خروف, ستيك بقري ريباي اوكراني ستيك بقري ريباي اوكراني. 夕食: Boiled Egg. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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