2021年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.3 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:
|
1566 kcal
|
脂質: 50.33g | たんぱく質: 125.06g | 炭水化物: 148.41g.
朝食: Три Правила Нежная Творожная Запеканка по-Домашнему, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. 昼食: Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Перекресток Яблоко Гала, Помидоры, Капуста, Филе Индейки. 夕食: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Перекресток Яблоко Гала, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Какао, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|