2021年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:
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1289 kcal
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脂質: 60.84g | たんぱく質: 126.59g | 炭水化物: 55.62g.
朝食: Natural Life Semente de Linhaça Dourada Triturada, Kefir de Leite, Optimum Nutrition Whey Protein, Morangos Congelados. 昼食: Costela Bovina, Carne Moída Refogada. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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