2021年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.3 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 30.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:
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1253 kcal
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脂質: 94.42g | たんぱく質: 66.34g | 炭水化物: 26.16g.
朝食: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. 昼食: Vegetable Oil, Scallions or Spring Onions, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Hard-Boiled Egg . 夕食: Birds Eye Steamfresh Broccoli Florets, Scallions or Spring Onions, Vegetable Oil, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). 軽食/その他: Crystal Light Peach Sugar Free Iced Tea Mix, Alacer Corp Emergen-C Super Orange, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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