2021年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.9 kg
これまでの減量分: 51.1 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:
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941 kcal
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脂質: 40.69g | たんぱく質: 92.73g | 炭水化物: 40.76g.
朝食: Помидоры, ВкусВилл Печенье Сдобное с Апельсиновой Начинкой, Грудка Индейки. 昼食: Скит Сыр Скаморцца, Ростагроэкспорт Сметана Пикантная с Чесноком 15%, Савушкин Продукт Творог 5%. 夕食: Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry. 軽食/その他: Bombbar Протеиновое Мороженое Манго Маракуйя . もっと...
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週に0.5 kg減量中
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