2021年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:
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1506 kcal
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脂質: 28.25g | たんぱく質: 87.45g | 炭水化物: 200.85g.
朝食: Havregrøt lettkokte 80g. 昼食: Gulrot 150g, Fiskepinne 25g First Price, Tomatbønner Eldorado 100g. 夕食: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. 軽食/その他: appelsin 200g, Jordbær 200g Dypfryste, First Price Meny, Eple Golden Delicious 200 g. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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