2021年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:
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2360 kcal
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脂質: 78.88g | たんぱく質: 115.21g | 炭水化物: 299.62g.
朝食: Magnum Mini Classic, Clever Toastschinken, Banana, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Hofer Oliven-Feta-Wurzel, Cucumber. 昼食: Barbecue Sauce, Ketchup , McCain Frites Deluxe, Wiesentaler Wiener Schnitzel. 夕食: Snickers Snickers. 軽食/その他: Landliebe Grießpudding, Nöm Fasten Milch 0,9% Fett, Knüsperli Knusper Müsli Erdbeer & Weiße Schoko. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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