2021年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:
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2455 kcal
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脂質: 90.17g | たんぱく質: 144.82g | 炭水化物: 263.47g.
朝食: Макароны с Фаршем, Orion Чокопай, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сахар, Простые Сдобы. 昼食: Хлеб Черный, Подсолнечное Масло, Яйцо, Макароны с Фаршем. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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