2021年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.6 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:
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704 kcal
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脂質: 22.95g | たんぱく質: 39.46g | 炭水化物: 78.04g.
朝食: Starbucks Iced Caffe Latte (Tall). 昼食: Aice Mochi Durian, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. 夕食: Tricks Original Baked Crisps, Bakwan, Sobisco Tini Wini Biti Rasa Cokelat. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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