2021年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:
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1211 kcal
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脂質: 43.70g | たんぱく質: 52.89g | 炭水化物: 163.01g.
朝食: Kale, Keju Mozzarella Susu Murni, Indomaret Pisang Ambon. 昼食: Telur Dadar, Ikan Mas Goreng, Pasta Segar (Dimasak). 夕食: Kue Sus, Mayones, Wortel Dimasak, Makaroni. 軽食/その他: Prune Kering, Kue Sus, Sukun. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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