2021年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:
|
1671 kcal
|
脂質: 66.83g | たんぱく質: 55.31g | 炭水化物: 220.57g.
朝食: Миладора Майонез Провансаль 50%, Nafoods Манго Сушёное, Миндаль Миндаль, USN Whey Protein, Геркулес Овсяные Хлопья, Lindt Шоколад 78%, Банан, Перекресток Хлеб Радамир Особый . 昼食: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Просто Молоко Молоко 2,5%, Сыр Российский, Окей Кешью в Хрустящей Соленой Карамели, Ого Отруби Пшеничные, Банан. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|