2021年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 29 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 26日:
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1124 kcal
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脂質: 29.69g | たんぱく質: 61.59g | 炭水化物: 151.75g.
昼食: Kartoffelrösti. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert, Weizenbrötchen. 軽食/その他: Kaffee mit Milch, Sahnekuchen. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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