2021年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 26日:
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922 kcal
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脂質: 30.44g | たんぱく質: 114.88g | 炭水化物: 51.15g.
朝食: Batido de Harbalife ☕️, Té Herbalife (+TDO). 昼食: Herbalife Herbal Tea Concentrate - Original, Espinacas, Pasta Keto. 夕食: Oxygen Proteina ISO 100 Zero. 軽食/その他: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Low Carb Waffles 🧇 + Protein. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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